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Des Cheveux Magnifiques en 10 Etapes :

Vous vous souciez du bien-être de vos cheveux !

Vous rêvez d'une chevelure de Déese !


Suivez mes conseils et demandez-moi mes secrets,

Plus de 25 ans à étudier le cheveux, qui de mieux pour vous apporter réponses et conseils :


Voici quelques étapes faciles, adaptées à tous (mais non personnalisées) pour avoir des cheveux #Magnifiques !



Laver vos cheveux régulièrement :


Il est important d'utiliser un #Shampooing doux et adapté à votre #TypeDeCheveux, pour nettoyer vos #cheveux et votre #CuirChevelu en profondeur.


Ne les lavez pas trop souvent pour éviter de les assécher (exception pour les sportifs).



Gamme complète mon Shampoing chez Audrey ElP Votre Styliste Beauté


Hydrater vos cheveux :


Utilisez un #AprèsShampooing ou un #MasqueCapillaire pour nourrir vos cheveux et les maintenir hydratés.

Il est nécessaire de le laisser agir pendant quelques minutes avant de le rincer.



Évitez les outils chauffants :


Si possible, évitez d'utiliser des outils chauffants tels que les #SècheCheveux, les #FersALisser ou les #FersAFriser.


Si vous devez les utiliser, choisissez bien votre matériel, (je peux vous conseiller sur le sujet), mais n'oubliez jamais d'utiliser un produit de #ProtectionThermique pour éviter d'endommager vos cheveux.




Séchez vos cheveux naturellement :


Laissez vos cheveux sécher naturellement à l'air libre autant que possible. Utilisez une serviette douce pour éponger l'excès d'eau et éviter de frotter vos cheveux avec la serviette (et oui, vous risquez de froisser vos cheveux 😉).



Évitez de brosser vos cheveux mouillés :


Stop et oui, les cheveux mouillés sont plus fragiles et se casser facilement. Utilisez un peigne à dents larges pour démêler vos cheveux doucement et éviter les nœuds, et on commence toujours par le bas pour remonter.



Utilisez des produits adaptés à vos cheveux :


Votre choix de produits et de soins capillaires dépend de votre type de cheveux (secs, gras, bouclés, etc.) pour obtenir les meilleurs résultats, il est important d'adapter ici aussi les produits qui sont faits pour vous, pour vos besoins, et qui répondent à vos attentes.




Protégez vos cheveux du soleil :


Jouer à la Star de Cinéma, portez un chapeau ou un foulard pour protéger vos cheveux du soleil, j'avoue il est plus simple d'adapter ce point en vacances, contrairement à venir travailler au bureau.

Les rayons UV endommagent vos cheveux, et les faire paraître ternes et secs, il est important de les protéger autant que votre peau.



Évitez les produits chimiques agressifs :


Certains produits capillaires contiennent des produits chimiques agressifs tels que : le sulfate, le parabène... Qui endommagent vos cheveux.


L'utilisation de produits naturels, autant que possible, sera un atout pour votre chevelure.



Faites des traitements de soins capillaires régulièrement :


Pour un cheveu sain et brillant, des cheveux en bonne santé, qui respirent la vitalité, il n'y a pas de secret.


Faites des traitements capillaires réguliers, complémentaire à votre routine, afin de nourrir en profondeur vos cheveux.



Adoptez une alimentation équilibrée :


Beaucoup de chose passe par le fait d'avoir une alimentation équilibrée, riche en nutriments essentiels tels que les vitamines, les minéraux et les protéines peuvent aider à maintenir la santé de vos cheveux de l'intérieur.

Il n'est pas toujours simple de manger tous ce que nous devrions manger pour notre bien-être, mais le fait que les #ComplèmentsAlimantaire peuvent s'adaptés à votre quotidien, ne vous en priver pas.



Vos cheveux vous diront

M E R C I







💋 Vous ne connaissez pas réellement votre type de cheveux,

💋 Vous avez des questions sur quel produit est adapté à vos cheveux et son cuir chevelu.

💋 Vous hésitez entre 2 gammes

💋 Vous avez tous simplement une question



Je suis à votre disposition, pour échanger sur vos cheveux,

et si vous le souhaitez nous pourrions évaluer vos autres routines Bien-être,

afin de trouver le bon équilibre, l'équilibre qui vous correspond.




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